0

Top 5 sucuri detox pentru a vedea viața în verde

Cele mai bune bauturi detox cu fructe si cu legume

Vrei sa iti regasesti energia, sa slabesti sau pur si simplu, sa te simti mai bine? Acest lucru e posibil prin intermediul unor sucuri detox, 100% healthy, pe baza de legume sau de fructe proaspete.

Cel mai bun suc detox verde care te ajuta sa slabesti. Preparata in mai putin de 5 minute, aceasta reteta detox pe baza de fructe si legume verzi poate sa fie cel mai bun aliat al tau atunci cand vrei sa slabesti. Acest suc purificator are o actiune imediata asupra rinichilor tai, eliminand toxinele. Pentru a realizA acest suc, ai nevoie de ingredientele urmatoare: cateva bucati de telina, un castravete proaspat, un mar, patrunjel si ghimbir.

Top remedii antioxidante. Toxi-killer este un amestec de fructe si de legume uimitor care poseda o actiune antioxidanta de neegalat. Spune deci adio radicalilor liberi si curata organele de excesul de zahar, de grasimi si de toxine.

Pentru a realiza acest suc, ai nevoie de 2- 3 mere verzi, de o ramura de telina, de o jumtate de castravete si de cateva frunze de spanac sau de laptuca. Consumat in fiecare zi, acest suc poate intari imunitatea si favoriza pierderea in greutate.

Un surprinzator suc sanatos pe baza de grepfrut. Iata una din cele mai bune retete pe baza de grepfrut. Sucul pe baza de grepfrut si de morcovi este un suc foarte bogat in vitaminele A si C. Inca de dimineata iti va aduce doza de energie si de vitamine de care ai nevoie pentru intreaga zi.

Pentru a prepara acest suc, ai nevoie de un grepfrut roz, de 3 morcovi, de ghiMbir, de putin curcuma si piper. Combinat cu morcovul, grepfrutul este si mai eficient pentru a favoriza pierderea in greutate. Iar amestecul de piper si de ghimbir permite activarea curcumei pentru un plus de beneficii.

Testeaza puterea sfeclei intr-un suc detox. Stii deja cu siguranta ca sfecla este cel mai bun prieten ale ficatului tau. Asociata cu morcovul, are o putere detox incredibila. Vei vedEa ca aceasta reteta este in acelasi timp, un regal pentru papile, mai ales daca mai adaugi citrice si mere.

Un mix rosu pentru o actiune detox extrem de eficienta. Iata o reteta detox, dar gurmanda, care va fi cu siguranta pe placul multora. Sucul smoothie cu sfecla si capsuni este un mare clasic atunci cand vine vorba despre sucurile detox. dar in aceasta varianta poti adauga un pumn de afine pentru un plus de gurmand. Vei vedea ca vei obtine un amestec cu adevarat delicios de care nu mai ai cum sa te saturi.

Nu uita ca poti folosi si ierburile aromatice in sucurile detox. Coriandru, scortisoara, cimbru, rozmarin, cuisoare si multe altele.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *